¿Por qué es importante anotar sus metas y sueños?

Antes de tomar en serio el establecimiento de objetivos escritos, debe tener en cuenta dos cosas.

Primero, si tienes menos de 25 a 30 años, te arriesgas a ponerte metas equivocadas por falta de autoconocimiento. No tome sus objetivos demasiado en serio antes de tener una buena comprensión de sus fortalezas, debilidades y preferencias naturales.

En segundo lugar, debes saber que alcanzar una meta no es necesario ni suficiente para hacerte feliz. La satisfacción y la felicidad son una conciencia momento a momento de ti mismo y de tu entorno. Recuerde que nunca tendrá nada más que eso.

Cuando se tienen en cuenta estas dos cosas, puede aplicarse de manera segura al arte de establecer metas. ¿Por qué es importante anotar sus metas y sueños? Por materialismo y logística; Si quieres tener una buena vida, tienes que lidiar con las realidades. Al escribir las cosas de la manera correcta, apoyas la toma de decisiones de tu futuro yo. Facilita una vida examinada.

El establecimiento de objetivos se compone de cuatro escuelas, cada una con sus pros y sus contras. Son SMART, DUMB, PICS y LWGY10T .

Según SMART , los objetivos deberían ser:

  • Específico
  • Mensurable
  • Aceptable
  • Realista y relevante
  • Limitados en el tiempo

Tenga en cuenta que SMART fue utilizado originalmente por los gerentes para establecer objetivos efectivos para sus subordinados. No es la mejor manera de llegar al núcleo sagrado de tu llamado profundamente sentido. Este método sigue siendo útil para objetivos prácticos como “Obtener un MBA”, “Ponerse esos jeans otra vez”, “Aprender japonés” y “Reducir mi discapacidad de golf a 15”.

Por ejemplo, si está comprometido y tendrá tres hijos mientras viva en Oakland, entonces sabrá que su costo mensual será igual a $ 7000, de modo que su objetivo natural se convierta en “Obtener un ingreso neto estable de al menos $ 7000 en 5 años”. Eso seguramente sería un objetivo INTELIGENTE.

Los profesionales exitosos de este método son conscientes de un cierto sesgo cognitivo llamado “Falacia de planificación”, que tiene un profundo impacto en la parte “con límite de tiempo”. En términos generales, significa que cualquier cosa que no haya hecho antes tomará entre dos y tres veces el tiempo que calcule por primera vez, incluso si tiene en cuenta la Falacia de planificación. El único remedio infalible contra la falacia de planificación es adoptar solo a portería a la vez. Esto se conoce como la “Estrategia de atracones”. Cuando desee obtener su MBA sin demora, tendrá que vivirlo de principio a fin, con exclusión de todo lo demás. Si persigue más objetivos al mismo tiempo, entonces el cronograma no debe usarse como criterio para el éxito.

Según DUMB , los objetivos deberían ser:

  • Realizable
  • Comprensible
  • Manejable
  • Beneficioso

Como el gemelo malvado de SMART, este es adecuado para los objetivos más agradables, como “Hacer nuevos e interesantes amigos”, “Vivir en un apartamento del centro de la ciudad con una vista”, “Pagar mi deuda” y “Haga ejercicio durante 1 hora, tres veces por semana”. No tiene en cuenta los horarios, se enfoca en el aquí y ahora, y guía al practicante a preguntar el importante ‘Por qué’. Por ejemplo, puede pensar que obtener un MBA sería una compensación excesiva y tediosa para las inseguridades imaginarias, y comenzar una aventura genial.

Según PICS , los objetivos deberían ser:

  • Positivo
  • Inmediato
  • Hormigón
  • Específico

PICS no está estrictamente diseñado para objetivos escritos, pero se puede utilizar para poner en práctica los objetivos DUMB o SMART. Por ejemplo, si quiere acostarse, PICS dice que debe vestirse, ir a un club nocturno y comenzar a hablar con la gente.

Según LWGY10T , la vida te dará 10 cosas

Esta es la más mística de las escuelas de fijación de objetivos, y también es mi favorita. Lo obtuve del libro Life 101 de Peter McWilliams, una lectura entretenida que podría tapar algunos agujeros en su educación.

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La magia de LWGY10T es que equilibra los niveles de detalle y la sensibilidad al tiempo, lo que las otras escuelas no pueden hacer por sí mismas. Técnicamente, puede usar LWGY10T en combinación con DUMB y SMART, pero descubrí que no necesita los otros una vez que tiene LWGY10T.

La simple afirmación es que la vida te dará 10 cosas. Puedes tomar el control de tu destino al elegirlos conscientemente. Es posible que ya tenga algunas de estas cosas, como salud y un BMW serie 7. Luego puede optar por conservar esas cosas y mantenerlas con cuidado.

Puede cambiar la lista cada vez que tenga ganas de hacerlo.

Es posible que sienta la tentación de piratear el sistema y enumerar cosas demasiado grandes, como “Poseer un negocio de mil millones de dólares”, junto a “Tener un harén de supermodelos”. Pero no se sorprenda cuando sus metas más pequeñas de “Mantener la salud física” y “Tener un gato blando que ronronea” le están pasando.