¿Elegir ir de vacaciones significa que no disfrutas de tu trabajo?

¿Conectar sus dispositivos significa que no les gusta trabajar para usted cuando los usa?

¿Suena absurdo?

Eres como un dispositivo El disfrute no está relacionado con el hecho de que dependas de tu capacidad para restaurar tus niveles de energía.

La recarga es esencial para su funcionalidad, su potencia y su rendimiento.

Excepto que eres mucho más complejo.

Recargar, tomar un respiro, tomar un descanso, tomarse unas vacaciones, no solo le permite volver al trabajo, le brinda un sentido de perspectiva que no puede obtener si no se aleja. Te revitaliza, te inspira, te revitaliza.

Tomar vacaciones significa que te respetas a ti mismo y respetas tu trabajo y estás comprometido a sacar lo mejor de ti.

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Amo mi trabajo, así que tomo descansos

Este verano estaba de vacaciones en una de las islas de Grecia, Koss. Es una isla hermosa Nos alojamos aquí por una semana. Durante nuestra estadía tuvimos un pequeño auto de alquiler y exploramos la isla. Lo pasé muy bien con mi esposa.

Una semana de relax y de pensar en el trabajo. Fueron las primeras vacaciones donde mi equipo revisó mi correo electrónico todos los días y respondió preguntas. Las primeras vacaciones en las que no me levanté temprano para hacer algo de trabajo antes de que el resto de la familia estuviera despierto.

Fue una experiencia verdaderamente relajante. A solo 7 días de solicitudes urgentes, clientes, preguntas en mi bandeja de entrada, facturas, llamadas de seguimiento.

Me levanté temprano algunos días y salí a correr o filmé el amanecer. Paseamos por la ciudad de Koss, hicimos un viaje en bote, fuimos a las colinas para ver la puesta de sol, visitamos sitios históricos y probamos la cultura de Grecia. Me encantó.

Mi mente estaba completamente relajada. Escuchando un par de podcasts. Leyendo. La inspiración fluía.

Volviéndose realmente bueno

Para mejorar en mi campo necesito entrenar mis habilidades todos los días. No solo practicando, sino aprendiendo profundamente. Un entrenador me ayuda a mejorar los pequeños errores que cometo.

Practicando mi carrera dos o tres veces por semana para mejorar mis sprints, por ejemplo. Esto me ayuda a ser un mejor árbitro durante el fin de semana. Para mantenerse al día con los delincuentes en su camino hacia la meta.

Mi carrera no mejora cuando solo entreno a alta intensidad. También necesito entrenar a niveles más bajos de frecuencia cardíaca. Durante el entrenamiento, nuestro entrenador me da consejos sobre mi postura, rodillas más altas, pasos más largos, momentos de contacto más cortos con la pista.

En algunos partidos hay un relator que informa sobre mi desempeño. Tiene varias cosas que son importantes para el desempeño de un árbitro asistente. El más importante es poder detectar fuera de juego. Unas semanas después recibo su informe. De esta manera puedo aprender lo que requiere mi atención. Lo que necesito mejorar y practicar.

Para mi negocio, trato de crear oportunidades similares con los autores intelectuales de los que soy miembro, mi amigo diario y el entrenamiento para mejorar mi liderazgo. Aquí hay margen de mejora, por ejemplo, un entrenador que presta mucha atención a mi calendario. ¿Está realmente en línea con los objetivos que quiero lograr?

Dormir es otra parte importante para mejorarme. Cuando duermo lo suficiente, soy más abierto, creativo, puedo responder mejor en situaciones difíciles, ponerme de pie más rápido después de un retroceso, estoy más feliz.

Ritmo de la mañana

Cada mañana comienza con mucha atención para mí. En realidad, comienza la noche anterior al acostarse temprano. Cuando quiero levantarme temprano y dormir entre 7 y 8 horas, necesito dormir alrededor de las 9.30 p.m.

La mañana comienza con una taza de ti y viendo un video en el canal TED. Aprendiendo de expertos en campos que no veo en mi trabajo. Entonces es hora de meditar durante 15 minutos. Después de eso, escribo, leo y escribo. Escribir una historia más larga para mi blog, una respuesta en Quora o un correo electrónico es un objetivo importante para mi madrugada.

Alrededor de las 8.45 de la mañana tengo una breve llamada con mi amigo de responsabilidad. Alrededor de las 9.00 de la mañana empiezo a trabajar en proyectos para mi negocio. Por lo general, no abro el correo electrónico hasta el mediodía. Cuando no dormí lo suficiente, mi fuerza de voluntad no es lo suficientemente fuerte y revisaré el correo con más frecuencia.

Mucho silencio antes de comenzar mi ‘trabajo’.

Cuando trabajo en casa, empiezo a trabajar en una tarea importante que ayuda a mi negocio a avanzar. Cuando se completa esa tarea, es hora de proyectos de clientes. Por lo general, es la tarde para entonces.

Pasar mucho tiempo conmigo y con mi negocio me ayuda a mantenerme relajado durante el día. Terminar proyectos importantes y hacer avanzar mi negocio. También deja mucho tiempo para los proyectos de los clientes.

Fines de semana

Durante la mayoría de los fines de semana soy árbitro los sábados y árbitro asistente los domingos. Durante la preparación y durante el partido solo estoy enfocado en el juego. Ningún proyecto o cliente está en mi mente en ese momento.

Cuando no tengo una pareja la mayor parte del tiempo trabajo un poco más. Simplemente amo mi trabajo. El partido me obliga a mantenerme alejado del trabajo y despejar mi mente sobre las cosas del trabajo.

Al enfocarme en algo completamente diferente, tengo más energía para comenzar a trabajar nuevamente.

El domingo por la tarde estoy bastante cansado debido a la tensión física y mental de ambos partidos. Esto me facilita la entrega temprano el domingo por la noche. Esto se traduce automáticamente en un aumento temprano el lunes por la mañana. En forma y listo para una nueva semana laboral.

El tiempo libre en el fin de semana es una señal de que amo mi trabajo. Amo trabajar para mis clientes. Por lo tanto, necesito aclarar mi mente durante el fin de semana para que obtengan toda mi atención y creatividad durante esos días de la semana.

Vacaciones

El tiempo fuera de la oficina, las redes sociales y la bandeja de entrada resultan en creatividad y nuevas ideas. Sacarme del ritmo regular, el entorno y las actividades refresca mi cerebro.

Estar en un ambiente diferente, nuevos olores, afuera en el sol, escuchar otros idiomas, el cambio de puntos de vista, crea nuevas conexiones en mi cerebro.

Las experiencias son más importantes que las cosas. El tiempo libre resulta en combinar estas experiencias con proyectos en los que estoy trabajando o con una nueva idea para el futuro.

Cuando me concentro solo en el trabajo sigo cavando un hoyo más profundo. Para mí no puede ser trabajo todo el tiempo. Si quiero dar mi máximo esfuerzo por mis clientes y mi negocio. Si quiero seguir haciendo lo que amo y amo lo que hago, necesito tomar descansos. Dormir lo suficiente casi todos los días, descansos los fines de semana y vacaciones ocasionales.

Estos descansos son una prueba de que todavía amo mi trabajo y lo tomo en serio.

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Erno

Foto de crédito: Nikola Radojcic en Unsplash

A mis amigos les gusta darme basura cuando estamos de vacaciones porque de alguna manera encuentro la manera de que sea mi prioridad ir al gimnasio. No importa si estamos en la playa, visitando a un amigo, en otro país, lo que sea, voy a encontrar una manera de hacer ejercicio.

A menudo me costará $ 10 por día solo por un pase, lo he encontrado bastante razonable.

Una explicación típica para esto es ” Bueno, a él le gusta mantenerse en forma “, o ” Le gusta mantener su figura “, o algo similar. Pero eso lo hace más complejo de lo que debe ser. Es mucho más simple

La razón es porque Simplemente me gusta ir al gimnasio . Me hace sentir bien. Me pone una sonrisa en la cara. No es una tarea , mejora mis vacaciones . Literalmente me vuelvo más feliz por lo que hice.

¿Por qué te estoy diciendo esto?

Cuando voy de vacaciones, traigo conmigo partes de mi vida ” normal “. Cosas que disfruto. Pienso en ellos Actúo sobre ellos. Son parte de mi.

Cosas como hacer ejercicio.

No evito hacer ejercicio, porque no quiero. No regreso a casa y me pregunto cuándo será la próxima vez que pueda escapar de mi rutina de ejercicios. No me siento insatisfecho pensando en la próxima vez que vaya a hacer press de banca o cuánto peso tengo que hacer sentadillas mañana.

Si vacaciona para escapar de sus obligaciones diarias, entonces vacacionará porque no disfruta de su trabajo.

Lo que me recuerda una cita que leí hace muchos años.

En lugar de preguntarte cuándo son tus próximas vacaciones, tal vez deberías establecer una vida de la que no necesites escapar. – Seth Godin

Si te encuentras contando los días hasta tu próximo golpe de escapismo espacial justo cuando regreses de tus últimas vacaciones, es obvio que no estás contento.

El trabajo es necesario. El acto de tomar vacaciones no indica que no lo disfrutes. El acto de ti inmediatamente buscando el próximo escape lo hace.

❤️ Augie

¿Elegir ir de vacaciones significa que no disfrutas de tu trabajo?

No necesariamente. Realmente deberíamos ver esto desde un punto de vista evolutivo. Los primeros humanos eran cazadores-recolectores. El concepto mismo de trabajo versus ocio no existía realmente para ellos. Ellos solo vivieron. Algunas veces harían las cosas necesarias para sobrevivir, como cazar y recolectar. A veces, simplemente se sentaban a contar historias o cantar y bailar, aunque esas cosas eran en cierta medida también importantes, formaban parte de rituales religiosos o servían como entrenamiento para los jóvenes.

Sin embargo, lo sorprendente de su estilo de vida es su variedad. Nunca sabías lo que traería el día. Tal vez una buena caza? ¿Un ataque de una tribu vecina? ¿Descubrimiento de un nido de abejas lleno de miel? Lluvia repentina?

Tendemos a pensar en una vida sin televisión, teléfonos celulares y conexión a Internet como un aburrimiento implacable, pero sospecho que las personas “primitivas” disfrutan de más emoción que la mayoría de nosotros, simplemente porque no hay una rutina establecida y absolutamente predecible. Sospecho además que esto explica en parte la popularidad y la naturaleza adictiva de las redes sociales: imita este entorno impredecible. Nunca se sabe qué dirección tomará una discusión o con quién se encontrará a continuación.

Ahora las personas que disfrutan de sus trabajos son personas que encuentran sus trabajos tan interesantes como los cazadores-recolectores encuentran su entorno. Hay cosas nuevas que suceden y nuevos desafíos cada día. Aún así, irse de vacaciones es otra variedad. Por supuesto, para las personas a las que no les gusta su trabajo (muy a menudo porque el trabajo es aburriblemente predecible), sus vacaciones ocasionales son lo único que los mantiene en marcha.

Mi tío era artista. Amaba su trabajo. Pero él también tendría vacaciones una o dos veces al año, tiempo durante el cual evitaría deliberadamente dibujar o pintar, solo para recargar las baterías, dejar que las ideas hiervan un poco y hacer algo diferente. Ahora que trabajo principalmente como artista, encuentro lo mismo: me encanta, pero también disfruto tomarme el fin de semana libre y hacer algo más. Durante esos momentos, a menudo cocino nuevas ideas para las imágenes, por lo que no se pierde tiempo.

-Brian

Cuaderno de Brian

Idealmente, no!

Simplemente significa que disfruta de muchas cosas, con su elección de actividades de vacaciones como una de ellas.

Me encanta crear y organizar cosas a través del código, pero también me encanta un día de experimentos de cocina o ver a mi banda favorita tocar en otra ciudad. No puedo hacer todo a la vez, ¡así que ocasionalmente me tomo vacaciones!

Todo trabajo y nada de juego hacen que Jack sea un niño aburrido.

Dicho esto, todo el mundo necesita un regalo, mimos o como prefiera llamarlo.

En la respuesta de Richard Muller a ¿Elegir ir de vacaciones significa que no disfrutas de tu trabajo? , donde ha citado una conferencia de un sociólogo

Si ha estado fuera por un día, generalmente demora medio día volver al trabajo. Si ha estado ausente por dos semanas, probablemente tomará una semana.

He encontrado el antídoto perfecto para perder productividad,

• Digamos que irá de vacaciones cortas durante el fin de semana y llegará a casa el lunes por la mañana. Eso definitivamente conducirá al trance de vacaciones después de al menos medio día. Para resolver dicho problema, siempre me aseguro de reservar un transporte cómodo y dormir un poco en mi camino de regreso. Además, siempre hablo con alguien sobre mi viaje antes de llegar a mi lugar de trabajo, mejor si es mi compañero de viaje, podré disminuir mi energía al estar a punto de explotar de felicidad y experiencias .
• Si me voy de vacaciones, siempre me aseguro de regresar al menos al mediodía antes de ir a trabajar y definitivamente hablar con alguien, tiene el mismo efecto y me ayuda a calmarme, así que en lugar de pensar solo sobre mis vacaciones, transformo mi energía en felicidad y doblo la productividad.

Por lo tanto, si sigue las prácticas anteriores, tendrá más productividad y despejará su mente de las dudas de no amar su trabajo.

No. Me encanta mi trabajo y el 99% del tiempo estoy feliz de estar sentado en mi escritorio, pero espero con ansias mis vacaciones y disfrutarlas. También tengo otros amores, como mi familia, y pasar tiempo con ellos también es importante. Si no tuviera familiares o amigos para pasar las vacaciones, aún estaría ansioso por mi tiempo libre porque tengo intereses fuera del trabajo y la relajación y el ocio son esenciales. Nadie dice en su lecho de muerte: ¡Ojalá hubiera pasado más tiempo en el trabajo!

No necesariamente, puede significar que tiene otros intereses en la vida y que es lo suficientemente inteligente como para evitar el agotamiento laboral.

Personalmente, realmente aprecio vivir en un país con mucho tiempo de vacaciones en comparación con otros, ya que a veces me permite visitar a mi familia que vive lejos. Desearía que la gente de otros países tuviera tanta suerte.

de ninguna manera, irse de vacaciones sirve a muchas propuestas, entre otras cosas para recargar su poder mental y físico lejos del entorno laboral, también le da la oportunidad de reevaluar por qué está haciendo el trabajo que está haciendo, ¿está contento? ¿Puedes mejorar tu situación? Si está contento con su vida en Woking, disfrute de un descanso bien merecido, diviértase y vuelva a trabajar revitalizado, y probablemente esté haciendo un mejor trabajo. Si su empleador lo presiona para irse de vacaciones, su empleador es un asunto diferente. no tiene derecho a hacer esto, y no sería un buen empleador para trabajar,

En Suecia, esto no es una opción, el empleador se encarga de que sus empleados se vayan de vacaciones.

Si amas tu trabajo, volverás con más energía e inspiración. Si odias tu trabajo, puedes usar las vacaciones para pensar en tu futuro.

Me encanta el software de escritura. También me encanta llevar a mi familia a viajes por carretera. Es muy difícil escribir software mientras conduces. El tiempo de vacaciones simplemente me excusa de lo primero mientras me dedico a lo segundo.

¿Elegir ir de vacaciones significa que no disfrutas de tu trabajo?

De ningún modo. Las personas que se van de vacaciones reconocen que a veces necesita descansar para recargar las baterías para ser más productivo a su regreso. Además, el hecho de que desee dedicar tiempo a intereses fuera de su trabajo y dedicar tiempo a ver otras partes del mundo no tiene relación con cuánto disfruta su trabajo.

No. No es necesariamente cierto. Las vacaciones pueden darle un descanso a su trabajo y renovar la energía para el trabajo. Es cierto que si realmente disfruta de su trabajo, es posible que no necesite unas vacaciones. Pero el trabajo puede ser monótono o implica estrés. En ese caso, unas vacaciones creativas pueden renovar nuestro cuerpo y mente y hacer que sea apto para el trabajo nuevamente.

Como Groucho Marx nunca dijo (pero debería haber dicho): “Señora, también amo mi cigarro, pero de vez en cuando me lo saco de la boca”. El hecho de que ames tu trabajo no significa que nunca vayas a quiero hacer cualquier otra cosa

Significa que el trabajo no tiene la máxima prioridad en este momento, no se compara con esas vacaciones.

Si en realidad no tienes grandes expectativas de las vacaciones, sí, ese trabajo podría no ser valioso para ti.

¿No trabajar los fines de semana significa que no disfrutas tu trabajo?

No me gustaría trabajar en ningún lugar donde mis compañeros de trabajo no se vayan de vacaciones.

Soy una persona que realmente ama el trabajo. Creo que el buen humor mejorará el trabajo eficiente. Cada vez que regreso de la vocación, mi estado de ánimo es realmente bueno, así que no creo que elegir la vocación signifique que no disfrutes de tu trabajo.