Cómo prepararse psicológicamente para el entrenamiento de reclutas militares

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Primero, las otras respuestas aquí son un buen lugar para comenzar. Ninguno de los Boot Camps es extremadamente riguroso mentalmente, aunque pueden y deben desafiar mentalmente a todos en algún lugar del camino.

La conclusión es, como otros han sugerido, cuidar todas las otras cosas que usted puede cuidar. Agregaría, asegúrese de que no tenga multas pendientes, problemas de cuidado infantil (incluido un plan alternativo si su cuidador queda incapacitado), procedimientos de divorcio o cualquier otro problema que pueda causar una distracción.

Más allá de eso, solo asegúrate de que estás haciendo lo que quieres hacer. La tasa de lavado para aquellos que quieren estar allí es increíblemente pequeña. El lavado general para aquellos que han llegado a un centro de Entrenamiento Básico es en general de alrededor del 5% y son en gran parte aquellos que se dan cuenta al final del juego que no quieren estar allí.

El entrenamiento de reclutas militares es un juego de cabeza. Sus instructores de ejercicios primero intentarán desglosarlo y hacerle sentir que nunca puede hacer nada correctamente, esto implicará muchos gritos y algunas cosas insultantes / ofensivas, esto comienza en el momento en que se baja del autobús y continuará por unas pocas semanas. Luego, pasarán a un modo casi ‘solo de entrenamiento’. Finalmente, sus ejercicios comenzarán a señalar las tareas que usted o su unidad hicieron bien hacia el final.

Cuando lo escribo así, comienza a sonar como la fórmula que la mayoría de los abusadores domésticos usan … hmmm, nunca lo había pensado de esa manera antes … pero es solo el enfoque estándar de trabajo en equipo. Primero, te quitan un poco de individualismo para hacerte unir con los extraños en tu escuadrón / pelotón / compañía, luego te taladran a todos sin cesar, luego te dan ese comentario ocasional de “buen trabajo” que te hace sentir como tu Taladro Realmente te ama después de todo. Saber que todo es un juego de cabeza preplanificado, formulado, debería quitarle la mayor parte del miedo.

Desde un punto de vista psicológico, no se necesita mucho para prepararse, simplemente rueda y si alguna vez te deprime, solo recuerda que es un juego. También podría valer la pena recordar que el entrenamiento de reclutas militares es más difícil en los ejercicios que en usted.

Todo lo que tiene que hacer en básico es lo que le dicen, cuando le dicen. Mantén tus oídos abiertos y presta atención a lo que te están diciendo y estarás bien. Básico es en realidad el entrenamiento militar más fácil que jamás recibirás, recuerda, cada soldado entrenado, incluso los completamente comidos, han pasado básico.

Lo que debes hacer:

– Recuerda no tomar las cosas tan en serio. Te cansarás / sentirás hambre y estarás malhumorado a veces, solo rodéalo, pasará. Estar en buena forma física lo hará más fácil.

– Comience a practicar los eventos para su prueba PT ahora. Si llegas pudiendo superar los estándares mínimos de salida, mucho mejor para ti. De cualquier manera, lo prepararán para esos estándares, pero puede llevar más tiempo.

– Hablando de más tiempo, NO te estreses por cuánto tiempo es básico para un trabajo determinado. La gente hace un gran negocio a lo largo de lo básico. Si el trabajo que desea tiene 20 semanas básico / AIT, tómelo, no se conforme con uno que tenga 12 semanas básico / AIT (también llamado OSUT para algunos trabajos). Las pocas semanas adicionales que ahorre no importarán ni un poco al final de los 4 años cuando esté mirando hacia atrás a un alistamiento feliz haciendo lo que quería, o un alistamiento menos feliz haciendo un trabajo que no le gustó.

– A medida que se enliste, investiga tu MOS seleccionado. No tome lo que dice el reclutador al pie de la letra. Puedes enviarme un PM, o probablemente cualquier otro veterano en Quora, y te darán respuestas directas. Si conoce a un veterano, vea si no van a hablar con el reclutador con usted, lo verán a través de la BS. Además, obtenga TODO por escrito, si no está en su contrato, no está sucediendo. Nunca confíe en un reclutador que diga “eso se agregará más tarde”, consígalo por escrito antes de firmar.

– En muchos sentidos, más tiempo es mejor. Mientras hagas lo que te dicen, lo básico es como un campamento de verano con armas y explosivos. Hace mucho ejercicio, muchas oportunidades para hacer cosas realmente geniales que no puede hacer muy a menudo en su lugar de destino permanente, mucha comida y suficiente sueño. Su única responsabilidad real es cuidar su equipo y compartir el cuidado del área del escuadrón / pelotón / compañía, en realidad es bastante tranquilo. Tómese el tiempo para disfrutarlo.

– Sobre todo, diviértete.

  1. Psicología física: supere cualquier rqmnt por un amplio margen. Esto garantiza su éxito y es fácil de hacer si tiene algún tipo de deportista. Si no: corre, corre, antes de irte.
  2. Todos los académicos serán fáciles, en su mayoría elementos de memoria de memoria. No te preocupes por entrar. CONSEJO: No estudies en grupo.
  3. No hagas mejores amigos. Perderás un tiempo valioso haciendo el tonto en lugar de hacer lo que hay que hacer. CONSEJO: Nunca volverás a ver a estos tipos, así que mantente enfocado.
  4. Besa el trasero de todos. No seas servil, pero no puedes permitirte ningún enemigo durante este corto tiempo. Recuerde 3. arriba.
  5. Todo es importante, así que hágalo bien la primera vez: hacer la cama, arreglar los casilleros, taladrar y la apariencia. CONSEJO: Obtenga un corte de zumbido y aprenda a escupir brillante antes del campamento de entrenamiento.
  6. Haz que la DI se vea bien. Este es su trabajo, así que actúa como si fuera tu también. CONSEJO: Él lo evaluará rápidamente como un activo o un problema. Haz una buena primera impresión. Mira “Full Metal Jacket” antes de irte.
  7. Sé agresivo sin molestar a tus compañeros reclutas. Su tendencia es evitar el dolor: quedarse atrás y seguir. CONSEJO: Ser visto como un líder, no como un “salvavidas” (alguien tan entusiasta como para ser vilipendiado).
  8. Si eres realmente bueno puedes ganar una raya extra (más paga). Si no, no te preocupes, terminar el arranque es tu objetivo principal.
  9. No te conectes con esa pequeña rubia con los tatuajes geniales en el bar a las afueras de la puerta principal. Ella tiene más millas que su auto viejo y tanto equipaje que no cabe en la cajuela. CONSEJO: Ver 3. arriba.

¿Cómo me preparo psicológicamente para el entrenamiento de reclutas militares?

Psicológicamente no tienes nada para lo que prepararte. Principalmente porque no tendrás tiempo para pensar. Haz lo que te dicen, tan estúpido o irracional como pueda parecer. Hay lógica en su locura. Todos los reclutas comienzan en Cero y avanzan desde allí. Así que ni siquiera pienses en preocuparte. Nadie tiene ventaja.

Solo asegúrate de tener una forma física razonablemente decente. Si has practicado deportes en la escuela secundaria, eso funcionará. Si no, corre un poco. Porque una buena parte de lo básico es físico.

De nuevo, no te preocupes! Todo lo que necesita hacer se repetirá en voz alta una y otra vez. El entrenamiento básico no es ciencia espacial. Se le indicará una y otra vez cuándo levantarse, cuándo comer, dónde debe estar cada minuto del día, qué ponerse y cuándo dormir.

Lo único en lo que debe pensar durante 6-8 semanas es escuchar y hacer.

Después de lo básico, probablemente ingresará a una escuela especializada y podrá volver a pensar.

No es gran cosa … más del 95% de las personas que comienzan la capacitación de reclutas terminarán. Para muchas de las personas que no lo terminan será por razones físicas / lesiones. Lo que el entrenamiento de reclutamiento requiere de usted está dentro de la capacidad de la persona promedio. Si hablamos de capacitación avanzada en Operaciones Especiales, un campo profesional académicamente desafiante o un campo profesional muy estresante (piense en EOD o controlador de tráfico aéreo), es posible que desee hacer más para prepararse mentalmente, pero la mayoría de todo lo demás solo se muestra arriba y pasando por el entrenamiento con tus camaradas.

Solo para que sepas; Todavía no estoy en el ejército, pero he hablado con múltiples reclutadores y veterinarios sobre sus experiencias.

Mientras no seas el tipo de persona que llora por cualquier cosa y no tomes todo personalmente, deberías estar bien. Sí, los DI (instructores de perforación) se pondrán en tu cara y te gritarán, pero allí lo harás por tu propio bien, y debes acostumbrarte.

La razón por la cual la mayoría de las personas no aprueba el entrenamiento básico no es porque sea demasiado difícil, mental o físicamente, sino porque renunciaron. Los militares no te dejarán fallar, te pondrán en forma, te harán duro. Por lo tanto, siempre que pueda hacer un par de flexiones buenas, probablemente podrá hacerlo a través de lo básico. Ahora no tome eso como un “Oh, sí, puedo hacer 1 flexión, así que no hay necesidad de prepararse” ¡No! Ponerse en forma.

Creo que lo más importante (para cualquier cosa en la vida) que necesitas pasar básico, AIT, tal vez Aerotransportado si eso es lo que quieres, incluso Operaciones Especiales, es el “¡Nunca renunciaré!” mentalidad. Si se niega absolutamente a dejar de fumar, entonces probablemente lo logrará. Solo esté dispuesto a hacer cualquier cosa por ello. ¡Y podría comenzar a correr, hacer flexiones y abdominales para prepararse!

¡Buena suerte!

Haz tu mejor esfuerzo para no tener ego …

Eso es todo, realmente si haces eso, lo harás bien.
Realmente disfruté el entrenamiento básico. Era como un campamento de verano con armas.

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