La configuración correcta de su entorno de trabajo. Eso significa que está utilizando el equipo adecuado para su trabajo que lo ayuda a aumentar y disminuir su salud. Las horas de estar sentado frente a un monitor pueden agotar con el espacio de trabajo incorrecto. Además, caminar durante horas sin tomar descansos no será saludable para su cuerpo.
Es importante tener una buena postura, posición y también visión. Eso se puede mejorar invirtiendo en el equipo adecuado. La empresa para la que estoy trabajando en Marketing, ICW, ofrece más de dos décadas de soluciones de montaje de computadoras, monitores y dispositivos médicos. Estos sistemas de montaje pueden ayudar a aumentar su salud, flujo de trabajo y espacio de trabajo al tener la capacidad de ajustar la altura y la visión a su pantalla.
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Montajes ergonómicos de computadora, monitor y teclado ICW
La ergonomía en sí misma también se ha convertido en una ciencia que ganó cada vez más importancia, ya que las personas pasan más tiempo en las oficinas o utilizan tecnología que no se había utilizado con tanta frecuencia hace años.
Hay varias formas de mejorar la ergonomía, además de gastar dinero. Debe considerar la ergonomía como un estudio o una forma de garantizarle una mejor salud en el futuro.