Ambos son muy largos, muy por encima del umbral de 12 a 14 semanas que hace que valga la pena una pasantía. En ambos, tendrás la oportunidad de obtener experiencias laborales significativas.
Mi sugerencia es tomar la pasantía de 6 meses si te permite terminar tu educación antes. Normalmente recomiendo pasantías más largas, pero 6 meses es mucho tiempo, y a medida que pasa más y más tiempo en una pasantía, bueno, también podría graduarse y tomar un puesto de tiempo completo.
Por otro lado, si tiene que perder la misma cantidad de escuela para ambas pasantías, la pasantía de 1 año puede ser mejor, porque no lo dejaría con un verano potencialmente perdido.
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Entonces ahí lo tienes. Felicitaciones por realizar estas pasantías a largo plazo. Si puede hacer los 6 meses y salir más rápido de la escuela, hágalo (y comience a ganar dinero real). Si pierde la misma cantidad de tiempo para ambos, elija el más largo y use ese tiempo sabiamente.