Cuando estaba buscando dar un salto en el campo de Marketing / Comunicaciones (trabajar en un trabajo sin salida), tuve que realizar un ejercicio similar para determinar mis valores, metas y deseos. No tenía mucho para continuar, ya que mis días los pasaba trabajando en un trabajo que odiaba. Entonces, para avanzar, tuve que mirar hacia atrás.
Estas son algunas preguntas que me hice, respondiéndolas con la mayor honestidad posible. Por una vez, ya no podía concentrarme en lo que “debería” estar haciendo, sino en lo que realmente quería hacer … lo que mi corazón y mis tripas me decían.
Valores: Dicen que somos la suma de nuestros (5) amigos más cercanos. Comience por ahí.
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- ¿Qué cualidades admiras en ellos? ¿Son inteligentes, honestos, trabajadores, divertidos? Escribe las cualidades que más admiras.
- ¿Te gustaría obtener esas cualidades en tu propia vida? Eso se convierte en parte de su establecimiento de objetivos. Puedes empezar de a poco. Si admira la honestidad de sus amigos, procure decirles a las personas que tienen espinacas en los dientes, incluso si es incómodo hacerlo.
- ¿Qué es importante para ti? Establecer prioridades es parte de su sistema de valores. ¿Es familia, amigos, trabajo? Asegúrese de que las formas en que pasa su tiempo reflejen las personas / lugares / experiencias que más valora. ¿Cómo te das cuenta de eso? Sigue leyendo …
Metas y deseos:
- ¿Qué quiero ser, hacer o tener? Mire cada área de su vida: su trabajo, relaciones, pasatiempos, estado físico, dónde vive, la cantidad de dinero que gana, dónde vacaciona, etc. Tome cada categoría e imagine que ahora mismo, mágicamente podría transformar esas cosas en lo que quieras. Muy bien, ¿verdad? Pero debes ser específico sobre lo que quieres.
Por ejemplo:
- Trabajo – ¿Quieres hacer trabajo manual o trabajar en una oficina? ¿Quieres interactuar con muchas personas a diario o trabajar más detrás de escena? ¿Empresa grande u oficina más pequeña? ¿Trabaja con horarios flexibles o tiene un horario rígido? ¿Campo creativo o más tradicional?
- ¿Dónde vives? ¿Quieres vivir en la ciudad o el país? Casa o departamento? ¿Cuántas habitaciones? ¿Cuantos banos? ¿Gran patio? ¿Con quién más vives? ¿En un barrio o alejado de la calle? ¿Cómo es la propiedad?
- ¿Qué tan posible son estas cosas para lograr? Muy posible, siempre que tenga claro lo que quiere. Una vez que su lista esté completa, presente cada elemento de su categoría como una declaración:
- Quiero vivir en un ladrillo colonial de 2 pisos en el sur de Connecticut con 4 dormitorios y 2 baños, un gran patio, en un vecindario tranquilo.
- Quiero trabajar para una pequeña agencia sin fines de lucro para ayudar a los niños de primaria a aprender STEM, que permite horarios flexibles.
TA-DA! Una vez que esta lista esté completa, estos se convertirán en sus objetivos.
- ¿Qué (3) cosas puedo hacer todos los días para acercarme a lograr estos objetivos? Tenga en cuenta que no tiene que trabajar en todos sus objetivos simultáneamente. Elija su top (3) que son importantes en este momento y desarrolle una línea de tiempo aproximada para lograrlos. Las (3) cosas que haces cada día dependerán de cuán rápido sea tu fecha límite.
- Por ejemplo, si mi objetivo es comprar una casa dentro de un año, mis (3) cosas para hoy podrían ser: escribir en qué pueblos / ciudades me gustaría vivir, crear una cuenta en Zillow o Trulia, y buscar para los estilos de casa que me gustan en Pinterest. Si mi objetivo fuera comprar una casa en 3 meses, mis actividades diarias implicarían obtener una aprobación previa para una hipoteca, hablar con agentes de bienes raíces y asistir a casas abiertas.
Durante todo el proceso de descubrir sus valores y establecer metas, ¡no se olvide de divertirse! Crear tu vida ideal debería emocionarte y vigorizarte. Debe traer positividad y abundancia. Será un trabajo duro, y no siempre será divertido … pero si los aspectos negativos comienzan a superar a los positivos, eso podría ser una señal de que necesita ajustar sus objetivos o plazos.