Es importante comprender que el estrés es un fenómeno interno y no el resultado de ninguna circunstancia externa. Lo que es estresante para una persona puede ser bastante agradable para otra persona. Déjame darte un ejemplo.
Si no te gusta levantarte temprano por la mañana, caminar por la mañana es una tortura para ti. Sin embargo, si te gusta, es la mayor alegría para ti.
Me encanta leer libros, pero para muchos de mis amigos, leer es lo más difícil de la vida.
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Le gusta ver películas, pero puede ser estresante si su trabajo es mirar dos películas por día y escribir una crítica crítica para lo mismo.
¿Qué es más divertido que jugar al cricket para algunos? Sin embargo, también hay algunos que odiarían sostener el bate en la mano.
La enseñanza puede ser la actividad más divertida para muchas personas. Sin embargo, algunas personas tienen pesadillas si tienen que dar una conferencia en la sala de conferencias.
Un trabajo es agradable para las personas que aman lo que hacen, pero extremadamente estresante para los que los odian. Conozco a algunos empleados de TI que odian la codificación y encuentran su trabajo extremadamente estresante. Sin embargo, el mismo trabajo es muy agradable para los empleados a quienes les gusta la codificación.
Me gusta hacer el trabajo del gobierno y casi nunca me estreso. Incluso cuando hay algo de estrés, es porque me encanta tomar desafíos y eso hace que incluso el estrés sea agradable. Una persona a la que le gusta hacer ejercicio en un gimnasio conoce la alegría de la tensión al hacer ejercicios y sudar profusamente. Puede estar dispuesto a pagar cualquier precio por sufrir el dolor de hacer ejercicio porque ve el beneficio derivado de ese dolor y disfruta de tal actividad.
No hay trabajo libre de estrés porque cada trabajo requiere que trates con personas. Es poco probable que todas las personas se comporten de acuerdo con su deseo y de acuerdo con los requisitos del trabajo.
Un maestro puede estar bastante estresado cuando los estudiantes no están escuchando su conferencia sino hablando entre ellos.
Debe esforzarse para entregar su trabajo y desempeñar sus funciones de acuerdo con los requisitos de la organización. Apenas hay diferencia aquí, ya sea para enseñar, gobernar, vigilar, impartir justicia o recaudar ingresos.
Sin embargo, puede hacer que cualquier trabajo esté libre de estrés desarrollando las habilidades necesarias para producir un gran rendimiento en su trabajo y apreciando el valor del trabajo para usted y la sociedad.