¿Alguna vez ha hecho una semana laboral de 100 horas, si es así, valió la pena y cómo fue la experiencia?

Sí, casi cualquier persona en consultoría de gestión (y definitivamente cualquier persona en banca de inversión) lo ha hecho. Es malo pero factible.

Si asume que trabaja desde las 8 am hasta la medianoche durante 5 días, son 16 horas al día u 80 horas durante la semana. Eso deja 15 horas (8 am-11pm) por día durante el fin de semana.

No es recomendable, solo es una rutina mantenerse despierto y concentrado. La clave es conseguir pequeñas islas de paz durante el día para mantenerse cuerdo: tome un descanso para almorzar de 30 minutos, tome 10 minutos para llamar a sus padres, salga a caminar durante 5 minutos, lo que sea. Esto te ayudará mucho.

Si trabaja 100 horas a la semana, también debería preguntarse “¿qué estoy haciendo mal?” Este no es un estado normal y el elemento machismo solo te lleva muy lejos. Probablemente estés siendo ineficiente, y la falta de sueño solo se suma a eso. Tómese un tiempo para evaluar su situación. ¿POR QUÉ necesita trabajar durante tantas horas? ¿Qué podrías hacer más rápido o quitarte el plato por completo? ¿Está gestionando las expectativas de los demás correctamente y está estableciendo plazos realistas?

A veces la respuesta es no, y tú la tragas. Otras veces encuentras formas de reducir ese número a un nivel manejable, y deberías hacerlo.

Cada octubre durante los últimos 14 años, la iglesia que yo pastoreo organiza eventos en la ciudad de Salem, y en ocasiones acogemos hasta 100 personas de todo el mundo que vienen a ayudarnos.
Compartiendo el Evangelio con las brujas: reales: en Salem, Massachusetts, enloquecido por Halloween, los cristianos se hacen amigos de todo tipo de buscadores espirituales.

He tenido más de 100 semanas de trabajo en octubre.

Aunque el siguiente ejemplo puede no parecer una semana laboral, puedo dar fe de que está más allá de un nivel de horas de trabajo y dificultad que he experimentado en otros lugares. He construido dos proyectos de Burning Man. El segundo, que era un oscilador óptico interactivo, de múltiples estaciones. (Son muchas palabras para describir un theremin óptico, pero el theremin no es realmente óptico).

Esa fue la semana de trabajo más loca y difícil que he tenido. Construir una yurta de tela para albergar a un theremin en la explosión de los vientos del desierto fue brutal.
Teofonía: The There Mighty Interactive Theremin

Mi primer año de pregrado fue un dolor en el culo.

No salí a ninguna fiesta en todo un año. Solo dije hola a mi mamá, papá y hermano, y no les hablé. Me quedé despierto hasta las 2 de la mañana todos los días y me levanté a las 6 de la mañana para la clase del día siguiente, y como tenía clases los sábados este ciclo continuó durante todo un año (no me relajé los domingos). Dormí en el autobús para optimizar el tiempo.

No fui a una escuela elegante como MIT o Stanford, mi escuela fue ubicada en los barrios bajos de Perú. Pero tenía que trabajar al ritmo de más de 100 horas por semana porque mi educación en matemáticas y ciencias en la escuela secundaria era terrible, y tuve que ponerme al día con personas que eran Math Olympiads y otros también terminaron yendo a Harvard y Brown para la escuela de posgrado. Yo solo era el Joe promedio que entró porque era un niño rico mimado que tenía un Diploma de Bachillerato Internacional, que omitió todo el examen de ingreso.

Verás, si vas a un lugar como Stanford y te gradúas, estás bastante listo. Como empleador para cualquier trabajo, o como oficial de admisión de posgrado, me importaría un bledo cuál fue su promedio de calificaciones, siempre y cuando haya hecho algo increíble durante sus años de pregrado que demuestre su aptitud para la escuela de posgrado o un trabajo.

Pero si vienes de una pequeña universidad en Perú que es altamente competitiva, pero que nadie fuera de Perú sabe su nombre, y ni siquiera llegas a los 3 mejores estudiantes de tu clase, ¿por qué te contrataría? Vienes de la tierra de nadie. El caso es que estaba compitiendo con el percentil 99.99% superior del país; pero eso no tiene sentido para las autoridades internacionales, porque la universidad no aparece en los primeros puestos porque no tiene un programa de posgrado (no hay escuelas de posgrado en Perú).

Además, tuve que tratar con profesores que hacían que las pruebas apenas fueran solucionables porque querían que sus estudiantes los sobornaran para que pudieran aprobar. Todo el sistema educativo tenía fallas, así que tuve que esforzarme para vencer al sistema. Por ejemplo, mi profesor de ecuaciones diferenciales ordinarias no sabía cómo resolver las preguntas que formulaba en su examen, simplemente usaría MATLAB para obtener la respuesta. El 80% de los profesores en Perú no tienen doctorados, solo tienen licenciaturas, por si acaso.

Esto solo duró un año, porque luego descubrí que la investigación podría darme una mejor ventaja que solo las calificaciones. Mi salud mental también fue terrible al final de esta fase. Terminé teniendo problemas de autoestima, depresión, malos hábitos alimenticios, ansiedad social, insomnio y alucinaciones ocasionales por falta de sueño. Las paredes de mi habitación terminaron garabateadas con ecuaciones, como si fuera un lunático encarcelado.

Trabajé más duro durante ese año que durante mi primer trimestre en la escuela de posgrado, no porque ahora sea más flojo (bueno, tal vez 😉), sino porque necesitaba hacerlo. Necesitaba mudarme a California para la escuela de posgrado, y tenía que ser el mejor si quería. Fue hacer o morir (¡o hacer y morir!).

Aunque valió la pena. Comencé mi doctorado en UCSB, y me siento como el Andy de la Redención Shawshank: cada vez que monto mi bicicleta en el campus y veo el océano en Santa Bárbara, CA. Pero miro hacia atrás en ese año, y fue el peor y el mejor año de mi vida.

Muchas veces, especialmente en cirugía de trauma, como residente de medicina de emergencia, y fue como un campamento de verano para adultos a quienes les gustaba la medicina. 36 horas, tal vez 8 horas de descanso, durante 6 semanas a la vez. La pasantía también fue de más de 100 horas a la semana, pero la medicina interna no fue tan emocionante.

En mi práctica, elegí el trabajo de Locum Tenens, y a menudo cubría un hospital rural de Mississippi durante un fin de semana, viernes a las 7 am hasta el lunes a las 7 am, cubriendo el servicio de urgencias, la UCI y los deberes hospitalarios del único hospitalista en la ciudad. También vi pacientes discapacitados durante las semanas que no estaba ayudando a mi madre, que generalmente era dos veces por semana durante 12 horas, incluido el dictado, dos veces al mes. No me estaba cuidando en absoluto, y lo dejé cuando me di cuenta de que no podía decir, si algo salía mal, que estaba en la cima de mi juego. No se parecía en nada a la residencia, y no tenía respaldo.

Últimamente, me he encontrado trabajando una cantidad ridícula de horas, 40 seguidas, escribiendo y trabajando en mi startup, y generalmente hago esto tres veces por semana, antes de colapsar durante un par de días. Mi resolución para el Año Nuevo es ser más moderada en mi uso del tiempo. El año pasado fue para quedarme en la casa cuando estaba en una curva de trabajo, y eso funcionó por un tiempo, pero cuando me caigo, evito el teléfono por un par de días, por lo que será mejor construir algo de estabilidad para equilibro mi vida laboral y me permite dejar de evitar el teléfono.

Ah, pero el día antes de conducir desde Mississippi a DC para recoger a mi hija en Navidad fue un día de 40 horas, y decidí irme y tomar esas siestas de 90 minutos según sea necesario. Me llevó 30 horas conducir 1000 millas. Finalmente me recuperé anoche. Fue muy improductivo.

Sí, durante casi un año durante la pasantía y luego durante parte de mis años de residencia, puse más de 100 horas de trabajo.

Y lo creas o no, realmente lo disfruté. En el pasado, cuando no había restricciones en las horas de trabajo para los residentes, era una rutina hacerlo semana tras semana.

Como pasante, trabajé 7 días a la semana, excepto por unas vacaciones de 2 semanas. Podría haber tenido un día libre de fin de semana cada 3-4 semanas. Empecé a las 7 de la mañana y volví a casa a las 9 de la noche durante la semana, los fines de semana. Cada 3a noche trabajé durante gran parte de la noche, durmiendo entre 1 y 2 horas en promedio.

Mirando hacia atrás en ese año de pasantía, no sé cómo lo hice. Pero eso es lo que todos hicieron, así que yo también lo hice y rápidamente me acostumbré. E hice una pasantía de medicina.

Los cirujanos torácicos / cardiovasculares lo tenían aún peor. Trabajaban cada dos noches principalmente sin dormir y en su noche libre, no salían del hospital hasta las 10-12 de la noche. También comenzaron al menos una hora antes que nosotros.

¿Valió la pena? Sin duda para mí, sí.

Aprendí mucha medicina. Aprendí a concentrarme y trabajar cuando estaba muy cansado y bajo estrés. Hice amigos de por vida entre médicos y enfermeras.

Y aprendí algunas cosas sobre mí que no sabía antes. Nunca imaginé que era tan duro mentalmente como resultó ser. Estaba orgulloso de poder estar a la altura de las circunstancias. Me dio una gran confianza más adelante en mi carrera cuando lo necesitaba. Cualquier otra situación laboral parecía más fácil en comparación.

Los últimos nueve meses de grabar el microprocesador R8000 en 1993 requirieron más de 100 horas de trabajo de mi parte y casi todos en el equipo de más de 50 personas. En realidad, no lo habríamos hecho si el equipo R4400 (tenía que haber sido al menos 30 personas) no viniera, después de empujar a su bestia por la puerta, y unirse a nuestro equipo. Teníamos un buen diseño, pero tenían la experiencia de sacar un chip tras otro, y juntos lo hicimos.

Las CPU parecen tardar unos 5 años, y el último año requiere mucho esfuerzo. Hoy en día los equipos son tan grandes (entiendo que los equipos de Intel están en el orden de 1000 personas) que no puedo creer que trabajen más de 100 horas semanales durante meses.

Mi novia en ese momento era consultora de gestión, y solíamos bromear sobre quién tenía una tarifa por hora real más baja.

Durante la rutina, me impresionó mucho que la gerencia pareciera saber que estaban en problemas, en el sentido de que le preguntaban mucho al equipo y que tendrían más problemas si la gente comenzara a irse. Amir Nayyerhabibi, en particular, fue un líder impresionante.

Después de que la cosa se grabó, mi jefe vino y me dijo que me perdiera por tres o cuatro semanas de vacaciones pagadas. Creo que se lo dieron a todos.

Una vez trabajé 4 días seguidos, dormí durante 4 horas y luego trabajé durante 2 días más. Eso llega a 140 horas. El proyecto era una oferta para un contrato de computación de alto rendimiento del gobierno, y no teníamos una solución que funcionara lo suficiente como para hacer una oferta válida.

Durante todo el evento, nunca me volví tan estúpido que cometí errores. Eso es algo sorprendente, en retrospectiva.

Después de entregar la oferta (y fuimos a un bar, a las 10 de la mañana, a beber), me enteré de que tanto yo como el líder comercial habíamos aconsejado en privado al presidente de la compañía que no debíamos “hacer una oferta”. La próxima vez, compararemos las notas ANTES de suicidarnos por el fracaso.

¡Una vez que trabajé más de 60 horas continuas!

Fue en 1989. Tenía un centro de capacitación en informática en Thalassery (Kerala, India). Teníamos alguna asociación con una universidad. Propusimos que la gerencia de la universidad automatice la preparación de la lista de clasificación para la admisión de Pregrado para el año 1989. Tenían solo 6 días para publicar la lista de clasificación después de recibir las solicitudes. La universidad había acordado entregar 4 computadoras por semana. ¡Pero desafortunadamente las computadoras no aparecieron!

Recibimos las computadoras un jueves y estaba listo para trabajar el viernes. Tuvimos que publicar la lista de clasificación a las 10 de la mañana del lunes. Demasiado tarde para introducir nuevos recursos humanos en el sistema. Tenía los programas de captura y procesamiento de datos listos en Foxpro.
Los desafíos donde:

  1. Asegúrese de ingresar todos los formularios de solicitud
  2. Asegúrese de que no haya errores en la entrada de marcas
  3. Asegúrese de que las marcas en la copia de la lista de marcas sean las mismas que en la solicitud
  4. Termine de ingresar 3100 aplicaciones
  5. Procese e imprima la lista de clasificación antes del lunes por la mañana.

Hubo un total de errores en la Lista de marcas, pero ya lo había cubierto con una doble verificación e ingresamos con éxito la lista de marcas sin errores.

La universidad había emitido cerca de 5000 formularios de solicitud y solo se reciben 3100 solicitudes.

Los numeré en serie del 1 al 3100 con un bolígrafo para asegurarme de que no nos falte ninguno en el proceso de entrada de datos, y si se pierden, deberíamos poder localizarlo.

Para el sábado a las 8pm completamos la entrada de datos. Mi personal, Jolly Joseph, estuvo trabajando conmigo durante estos días. Luego comenzamos a procesar la lista de clasificación. Como el programa de procesamiento ya estaba verificado, dio la salida correcta sin problemas. Luego lo trasladamos a un formato de impresión e imprimimos toda la lista de rangos y me fui a casa a las 4 am dejando a Jolly Jose de vuelta en la oficina de la universidad para entregarle la impresión al director por la mañana.

Mi casa estaba a 45 km de la universidad. Llegué a casa a las 5 de la mañana, me bañé y estaba a punto de dormir. Luego escuché que entraba un vehículo, un Jeep. El director envió el Jeep pidiéndome que regresara a la universidad con urgencia. Le pregunté cuál era el problema? El conductor no tenía idea. Regresé a la universidad y el director me dijo que había algunos errores en el porcentaje que había dado para calcular el número de puestos de administración y reserva para la comunidad atrasada. Así que tuve que volver a procesarlo y obtener una copia impresa antes de las 10 a.m. Sí lo hicimos.

Estos viernes, sábados y domingos, yo y el Sr.Jolly Joseph salimos de las computadoras solo por 5 o 10 minutos para tomar algo de comida o ir al baño. Nunca dormimos más de 10 minutos en un solo tramo y eso también cuando era tan inevitable. Pero solo nos alegró ver que la lista de clasificación se publicó sin errores. ¡Este servicio se le dio a la universidad GRATIS!

Sí, varias veces

El primer trabajo que obtuve cuando estaba fuera de la Universidad fue con un fabricante de interruptores de megafonía. (¿Cuántos de ustedes han visto un buscapersonas?) Me enviaron a un cliente para ayudar a implementar una compilación “beta”, que por supuesto no funcionó. Entonces, el cliente exigió que me quedara en el sitio para monitorear el sistema y comunicarme con la oficina central para depurarlo hasta que se estabilizara. Así que me quedé en la sala de interruptores durante 52 horas seguidas “monitoreando” el sistema mientras los clientes me miraban. “Monitorear” el sistema consistió en observar cómo los registros se desplazaban en la pantalla, esperando anomalías para poder informar a las personas en la oficina central cuando sucedió algo extraño. Después de las primeras 52 horas y un par de parches de emergencia, el sistema se ha mantenido estable durante un par de horas, así que mi colega y yo volvimos al hotel para descansar. Dormí durante aproximadamente 2 horas antes de recibir una llamada, diciéndome que el sistema estaba inactivo nuevamente. Así que volví por otras 36 horas antes de estabilizar las cosas. Fueron los primeros 4 días. Luego paso los siguientes 3 días haciendo turnos de 12 horas con mi colega en el sitio cuidando el sistema. La peor parte de toda la experiencia fue que el cliente nos mantuvo como rehenes, ya que exigieron a nuestro superior que nos quedáramos en el lugar, pero fueron amables con nosotros y nos trajeron bistecs para la cena. El problema era que los filetes estaban bien hechos, y cuando nos lo trajeron, hacía frío. Fue tortuoso … (Si alguna vez comiste bistecs fríos bien hechos durante tres días seguidos, sabrías a qué me refiero).

En otra compañía para la que trabajé, que era una startup también en telecomunicaciones, trabajaba 120 horas / semana regularmente. Por lo general, se reduce a ventas que venden cosas que no tenemos, y promete entregarlas en un momento determinado. El cliente se va por un tiempo, por lo que las características nunca se implementaron. 2 meses antes de la fecha de promesa, el cliente regresa y emite una orden de compra, y nos cagamos a nosotros mismos.

También hubo momentos en que la mierda golpeó el abanico. Al igual que cuando robaron a un camionero rumano en la carretera porque el sistema que vendimos a uno de los operadores inalámbricos rumanos se cayó durante varias horas. Su camión se averió y no pudo obtener ayuda porque nuestro sistema estaba averiado. Estaba en la primera plana de uno de los periódicos, así que la alta gerencia me “pidió” que me ayudara a arreglar todo. Eso terminó siendo un ejercicio de un mes de corrección de errores, depuración, pruebas, etc. Tuvimos 2 llamadas diarias con el cliente para obtener actualizaciones sobre el progreso y revisar los nuevos errores que encontraron. Eran de 16 a 18 horas al día, 7 días a la semana durante aproximadamente un mes. Tengo algunas historias de guerra más como esa, pero estoy divagando.

¿Valió la pena? Monetariamente no. A diferencia de los consultores de gestión y los comerciantes, no gané tanto dinero. También fue bastante perjudicial para mi relación con mi entonces novia (ahora esposa). Nos separamos varias veces por eso. Carrera sabia, no. Mi carrera realmente no avanzó mucho por eso. Experiencia sabia, definitivamente. Fue divertido trabajar muy duro hacia un objetivo común con un grupo de personas geniales. La mayor ganancia que obtuve de esas experiencias y lo que hizo que valiera la pena son los amigos que ahora tengo de por vida.

Lo hice una vez. Facturado al cliente por ello. El gerente del proyecto estaba bastante descontento porque había combatido múltiples incendios (además de mi trabajo normal) y había mantenido productivo a un montón de personas. Entonces, ella me dijo que sin autorización por escrito, no debía facturar más de 40 horas a la semana.

La semana siguiente, la mierda se rompió el viernes por la noche (no, no saboteé nada). Sus mensajes de voz cada vez más desesperados en los contestadores automáticos de mi casa (dejó más de 75 de ellos) fueron deliberadamente ignorados por los suyos y cuando entré en el trabajo el lunes por la mañana, se enfrentó a mí en la puerta principal y me gritó que no era un Jugador de equipo. Con calma le dije que si hubiera aparecido en mi apartamento con la autorización por escrito, con gusto la habría ayudado.

Los siguientes 2 meses fueron 80 semanas de trabajo. Ese dinero pagó mi boleto “Vuelta al mundo”.

Sí, cuando desarrollé y dirigí mi centro de tratamiento para pacientes hospitalizados. Estuve allí todas las horas del día y de la noche. Hubo incendios constantes para apagar, no solo con los adictos sino también con el personal y su inexperiencia.

Había pasado cuatro años como paciente ambulatorio por la noche después de horas, pero luego me estaba agotando después de un año de programa 24/7. No por los pacientes, porque mi pareja me socava con sus problemas narcisistas. Es realmente desalentador y agotador de energía cuando tienes que alimentar a personas así. El engaño, la evasión y la traición es una trifecta que no crea estabilidad. En un programa cargado de adictos y delincuentes, puede ser no solo angustiante sino también peligroso.

Finalmente tuve que dejarlo ir y me fui a trabajar a un centro de salud mental. Casi un shock para trabajar horas regulares y estar fuera de la noche después de cinco años de no.

100 horas es principalmente sinónimo de bajo rendimiento y productividad.
He trabajado con personas que han hecho esto, y generalmente encuentro que el “trabajo” de más de 100 horas es muy perdido, y he conseguido que hagan el mismo trabajo en menos tiempo. Incrementar la concentración durante largas horas es difícil pero clave, especialmente cuando tienes distracciones a la izquierda y al centro

He estado allí, hecho eso, hace mucho tiempo. Prácticamente, la idea es trabajar 14 días a la semana.

Te levantas temprano, te duchas, desayunas, vas a trabajar (o caminas hacia tu computadora), trabajas de 6 a 7 horas hasta la hora del almuerzo. Luego almuerce, lávese los dientes, vaya a la cama y duerma al menos 2 horas. Despierta, “buenos días”, arregla tu cama, haz ejercicio rápido, toma una ducha, desayuna y regresa al trabajo. Mantenga sus “días de la mañana” lo más similar posible a sus “días de la tarde”: el mismo desayuno, la misma cena, la misma rutina.

Sus días son muy cortos: ducharse, desayunar, trabajar, cenar, dormir. Tienes muchos de ellos. Estás bien descansado y productivo. Vives en un universo alternativo que, aparte del trabajo, tiene poco en común con la vida real. Poco a poco estás perdiendo la cabeza.

Nada irreversible si no lo haces por mucho tiempo. Lo recomendaría sobre el enfoque más habitual de largas horas.

Sí, y lo facturé

No lo recomiendo Mi actuación no fue estelar. No podía dormir porque los procesos seguían fallando y no podía automatizarlo fácilmente. Estaba reconstruyendo el negocio de un cliente y era fundamental volver a ponerlo en funcionamiento lo antes posible.

De vez en cuando hago tales períodos cuando estoy trabajando en proyectos muy urgentes. Duermo más de 12 horas por día en los siguientes 2-3 días.

Un buen ejemplo es estar en un hackathon. Un hackathon de 2 días está escribiendo código y de otra manera está mayormente despierto durante 48 horas. Por lo tanto, rutinariamente paso más de 100 horas trabajando durante esas semanas.

Del mismo modo, a veces estoy en conferencias de 5 días. Eso suma hasta 100 horas por semana muy rápidamente. Y, créanme, es un trabajo mental difícil. En septiembre de 2013, participé en 4 conferencias y algunos eventos más pequeños. Fue un mes loco. Estoy haciendo un software para que sea más fácil la próxima vez.

Lo hice, muchas veces, cuando fui cofundador de una startup. Y luego un par de veces más cuando estaba en consultoría de gestión y en una fecha límite.

No es gran cosa. En realidad estaba mucho más agotado cuando mis hijos eran bebés. Trabajaba en mi negocio 50 horas a la semana y cuidaba a los niños el resto. En teoría dormía de 5 a 6 horas por noche, pero allí solía despertarme 2-3 veces para cuidar a un niño. No estoy seguro de haber tenido un sueño REM.

El campamento de combate en el ejército de mi país es de 18 + 1 h / día (1 hora de guardia durante la noche) durante 6 días / semana durante meses. Eso es 114 horas semanales de sudor y lágrimas. Y a veces incluso sangre.

Valió la pena ? Solo b / c realmente no hay otra opción. No lo repetiría solo por dinero.

Si. Como emprendedor es necesario. Tiene poco efectivo, poca mano y la competencia es establecida y feroz.

Básicamente estás pensando en el negocio cada minuto del día. Y cuando duermes, el cerebro también procesa la información.

¿Es necesario? Claro que lo es. ¿Gratificante? Solo el tiempo puede decirlo. ¡Pero es muy satisfactorio, porque es tu bebé!

Sí, es terrible para tu salud.

Sí, hice un trabajo de 100 horas por semana y valió la pena porque obtuve un aumento en el pago después de hacerlo.