Durante mucho tiempo en mi vida pensé que no equivaldría a nada. Después de haber sido intimidado durante muchos años en la escuela secundaria y preparatoria, me sentí solo, sin valor y un completo fracaso en mi propia vida. En un momento, incluso consideré quitarme la vida.
Luego vino la aptitud. Fue en el gimnasio donde me sentí mejor acerca de quién era y en quién me estaba convirtiendo. Quizás fue la sensación física de las endorfinas corriendo por mi cuerpo, pero sé que era algo más que eso. Más allá de solo un “subidón de corredor”, sentí una sensación de logro de que podía hacer algo en el mundo a pesar de cómo los matones me hicieron sentir. Aunque había luchado mucho para hacer del ejercicio un hábito en mi vida, fue a través del acto de aprender a ser constante y trabajador en el gimnasio donde aprendí a perseverar más allá del dolor en mi propia vida.
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Dos años después, he transformado no solo mi cuerpo, sino mi mente a una versión más fuerte de en quién me he convertido. Como la aptitud física se ha convertido en una parte esencial de mi propia vida, me ha empujado a luchar constantemente por una mejor versión de mí mismo. Sin levantar pesas, no sé dónde estaría hoy.
Agradecida de cómo la condición física ha cambiado mi vida, decidí no hace mucho tiempo que quería compartir lo que aprendí a lo largo de mi propio viaje de condición física, tanto en términos de consejos de condición física como también de lecciones difíciles que aprendí en el camino, para aquellos que están buscando consejos para lograr un ser mejor. A partir de esto, decidí crear mi canal de YouTube http://tinyurl.com/h5vsmze en un esfuerzo por inspirar a otros a leer una versión mayor de sí mismos.
Al ver cómo el estado físico se ha convertido en parte de mi propia vida, espero que también pueda ser parte de la tuya.
¡Espero que lo que dije sea útil de alguna manera!
-Caleb Spiro
-Fundador de CS Fitness
PD: no estás solo. Siempre hay una salida y asegúrese de buscar apoyo y ayuda de otros cuando pueda. Nadie merece pasar por algo así solo.
PPS Echa un vistazo a mi canal de acondicionamiento físico de YouTube http://tinyurl.com/h5vsmze (¡Me encanta tu apoyo!)