Absolutamente odio trabajar. ¿Cómo puedo hacer que sea más fácil absorber mi frustración y temor y simplemente hacer el trabajo?

Odias el trabajo. Únete al club. Supongo que el 80% de los ciudadanos de la clase trabajadora de los Estados Unidos desprecian sus trabajos. Entonces, ¿qué puede hacer usted al respecto?

La mayoría de las personas tienen que trabajar para sobrevivir. Dada esa realidad, es posible que desee concentrarse en el objetivo muy real de encontrar una manera de mantenerse a sí mismo que realmente disfruta. Se puede hacer. A la mayoría de las personas no les gustan sus trabajos, porque están trabajando para otra persona en trabajos que no son intrínsecamente satisfactorios por sí mismos. Eso es algo que puede cambiar.

Piense en lo que le gusta hacer y luego busque para ver si hay alguna forma de empleo que coincida con sus preferencias personales. Si hay un trabajo que le gustaría, pero para el que no tiene las habilidades necesarias, concéntrese en adquirir las habilidades necesarias.

Ahora, aquí hay un consejo que puede sonar contrario, pero que en realidad es fundamental. Si quiere salir del trabajo que tiene ahora, para encontrar algo mejor y más gratificante, tendrá que trabajar más de lo que lo hace ahora.

A menudo, cambiar de trabajo requiere un recorte salarial. Es posible que deba conservar su trabajo actual y capacitarse para otro en su tiempo libre. Si su salario es más bajo porque cambia y está comenzando en el “fondo” nuevamente, entonces trabaje los fines de semana para compensar la diferencia.

Inscríbete en algo que realmente apestará si no te preparas de manera constante durante meses, y de la que no puedes retroceder fácilmente. Un maratón o Ironman serían buenas opciones. Dígale a todos que sabe que lo está haciendo: lo ideal es que un amigo lo haga con usted. Reserve un lugar para quedarse y compre algunos equipos caros. Contrata un entrenador o al menos obtén un plan de entrenamiento y luego cúmplelo. Ponga todos sus entrenamientos (o equivalentes) en el calendario.

Se necesitan 90 días para crear un hábito. Siga su plab durante 90 días y lo verá. Y una vez que haya hecho eso, podrá ver cualquier cosa.

Definitivamente no estás solo. Aquí en los Estados Unidos, donde vivo, más del 50% de la fuerza laboral no está satisfecha con su trabajo y está buscando algo más. ¡Eso es mucho!

Cuando estás en un trabajo que no te gusta, es fácil sentir que esto es todo lo que hay o va a ser. De hecho, sus amigos, colegas e incluso miembros de su familia pueden decirle que esté contento de tener un trabajo.

Sin embargo, tratar de suprimir tu infelicidad no es la respuesta. Para evitar el estrés y la ansiedad que pueden conducir a problemas de salud y de relación a largo plazo, piense en algunas de estas cosas:

• Haga una lista de todas las cosas particulares que odia de su trabajo.
• ¿Qué te gustaría hacer en su lugar?
• Si pudieras tener un trabajo en el mundo, ¿cuál sería y por qué?

Cuando tenga una idea más clara de lo que realmente quiere, sabrá si puede aplicar sus habilidades a un próximo proyecto dentro de su empresa actual o si encuentra una nueva empresa que lo acerque a lo que desea.

Puede tomar algo de trabajo, pero aún no he encontrado una sola persona que no tenga estas opciones.

Mis clientes a menudo usan el término “aguanta” y nunca les aconsejaría que lo hicieran. No importa quién eres, tienes derecho a tener sueños y aspiraciones.

¡Buena suerte!