Nota : esta respuesta se editó para mayor claridad según los comentarios de los lectores. Gracias por tus comentarios.
No es posible de la manera que lo ha pedido, al menos para el 99% de las personas normales. Otros ya han explicado por qué: si realmente trabaja 12 horas al día y agrega un par de horas para una vida rica y no relacionada con el trabajo, se agotará muy pronto.
Sin embargo , si tiene la oportunidad de integrar el trabajo y la vida social, es posible. Un prototipo de este enfoque es para mí el ejemplo de Thomas Mann, un novelista alemán que ganó el precio nobel en los primeros días del siglo pasado. Todos los días, se levantaba a las 5 am o menos y trabajaba por no más de 2-3 horas en su novela actual. El resto del día lo pasó en su vida social. Él escribiría ~ 1 página por día, de manera constante, todos los días. Él crearía una novela de 1000 páginas en 3 años, y creó muchas de ellas.
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Mann no habría podido hacer esto si todas las otras cosas que estaba haciendo no estuvieran relacionadas con su trabajo. Estuvo constantemente con su trabajo, incluso durante su vida social. Entonces, en realidad, estaba en un concierto 24/7.
De hecho, para un novelista, la situación es óptima aquí, porque el tema de su trabajo es en vivo (de eso es de lo que escribe). Pero mientras trabaje en un trabajo creativo que requiera tener ideas, aún puede acercarse a esto. Puedes rodearte de amigos que tengan una conexión con tu trabajo e inspirarte para tu trabajo. Puede realizar actividades como ejercicios que le dan a su cerebro un tiempo de inactividad en el que puede reflexionar sobre los próximos pasos (y, a menudo, esto puede suceder inconscientemente, a veces incluso en sus sueños). De hecho, creo que las creatividades más exitosas funcionan así, en realidad nunca dejan su trabajo. Gente de negocios también (mi padre solía decir que siempre encontraba sus mejores estrategias de negociación para su próxima reunión de negocios en la sauna).
Ciertamente, esto no funciona para todas las líneas de trabajo, y no puedo decir de su pregunta si es aplicable para usted; si no, mis sinceras disculpas.