La respuesta corta es que probablemente sea menos óptimo de lo que crees que es, y que debes agregar algunas métricas (privadas) a tu proceso para evaluar esto por ti mismo.
Muchos de nosotros, personas ambiciosas, pensamos que las cosas que nos hacemos a nosotros mismos se pueden tomar con calma, y que tal vez incluso agudicen nuestras habilidades. A menudo no nos damos el espacio para respirar. No es necesariamente que de alguna manera estemos fermentando mentalmente, agotándonos o debilitándonos de otras maneras, como a menudo se afirma. Es que somos demasiado impacientes con nuestros resultados y, como consecuencia, perdemos el tiempo que podríamos ahorrar con menos tácticas de fuerza bruta.
La eficiencia total y la productividad máxima en actividades novedosas requieren pensamiento lateral, perspectiva y creatividad. Obtienes aumentos gigantescos de todas estas cosas al alejarte regularmente de la codificación durante períodos de tiempo suficientemente largos, mientras haces cosas suficientemente diferentes con tu cerebro.
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Te propongo que realices un experimento.
Métrica
Hay una técnica común en el asesoramiento que implica registrar sus actividades para aumentar su conocimiento de su situación (así como otros trucos permitidos por el cambio de fase de la observación).
En lugar de tratar de engañarlo, le sugiero que practique este ejercicio simple durante N> 3 semanas y vea cuáles son los resultados:
- Mantenga un registro de todo el tiempo que pasa trabajando . Cada hora, escriba cuántos cuartos de la hora que dedicó a codificar su trabajo en lugar de dejarse atrapar por Quora, Hacker News, Reddit, Facebook, lo que sea. No gaste más de 15 segundos en esto cada vez, solo registrando datos binarios (sí / no)
- Escriba una lista de las cosas que logró cada día. Anote la cantidad total de horas que pasó haciendo cada cosa (no es necesario reducir a 15 minutos las tareas de granularidad) y lo que planea lograr al día siguiente. Escriba la menor cantidad posible de detalles que aún podrá reconocer y comprender 1 semana después. No gaste más de 5 minutos en esto cada vez
- Escriba un resumen acumulativo semanal de las tareas que completó . Escriba lo que realmente completó durante la semana y lo que planea lograr realmente la próxima semana. No gaste más de 15 minutos en esto cada vez.
Esto puede parecer una pérdida de tiempo al principio, pero definitivamente se volverá más consciente de su productividad y enfoque a medida que pase el tiempo. Su comportamiento definitivamente cambiará a lo largo de las semanas, y puede mostrar tendencias al ciclo.
No luches contra tu comportamiento ni intentes mejorarlo mientras lo observas. El efecto Sonda es real, especialmente con respecto al comportamiento humano. Experimentarás absolutamente un sesgo cognitivo a menos que seas extremadamente cuidadoso, y dado que tienes mucho que ganar al mejorar tu productividad, es probable que no tengas cuidado mientras estás en medio de las cosas de registro.
Cuando se haya dado suficiente tiempo y objetividad para efectuar y medir correctamente el cambio, debe continuar siendo científico con él. Introducir el cambio lentamente. Lleve un registro de los datos. Asegúrese de que cualquier mejora o resultado negativo no sea una casualidad.
Si puede establecer y mantener el registro de estas métricas y considera que son útiles, puede comenzar lentamente a agregar más factores personales a los datos para hacerlo más holístico (no woo woo holistic; me refiero a tomar sistemáticamente todos factores en cuenta).
Mira cuánto duermes cada noche. Vea cuánta cafeína ingirió. Verifique las calorías. Mira cuánto ejercitaste. Vea cuánto tiempo de silencio personal pasó sin estar frente a una computadora. Controle su estado de ánimo varias veces al día y qué eventos pueden haber afectado ese estado de ánimo. Vea qué otros factores pueden contribuir a la productividad, o la falta de ella.
Después de recopilar todos estos datos, al menos puede sentirse justificado de que efectivamente es productivo de manera eficiente y puede mantener ese nivel de manera sostenible. A lo sumo, es posible que pueda realizar cambios que mejoren su vida para mejor, de forma permanente. Nunca perderá si dedica regularmente un poco de tiempo a la metacognición.