Mis pensamientos son caóticos, no puedo manejarlos. Intenté escribir, pero no funciona la mayor parte del tiempo. ¿Qué puedo hacer sobre esto?

OK, ¿qué te gusta escribir, Historias de ficción, Drama, Crimen, etc.? ¿O poesía, canciones, biografía, etc.? Lo que sea, intente esto y vea si ayuda.

Lea más de la (s) cosa (s) que le gusta escribir, vea cómo los profesionales forman ideas, completan la información necesaria, terminan con conclusiones y algunas veces no lo hacen, lo dejan colgado, por lo que tiene que inventar un acabado. Pero el punto es que entiendes lo que están haciendo.

Luego, independientemente de lo que leas o no, siéntate y recuerda esto, NO pienses en gramática, puntuación, estructura ni en ninguno de los aspectos principales del inglés adecuado. Solo escribe. Pon tu Caos en papel (¿pantalla de computadora?), Bájalo.

Luego déjalo reposar por un día o dos. Regrese y mírelo y vea si alguna parte es sensata, si no, comience a hacer las Correcciones adecuadas. Haz que signifique algo.

Ahora, las primeras veces puede que no, tal vez más de una pareja, pero en general, si comprende la escritura básica, verá que puede hacer correcciones que funcionen.

Otro método es en lugar de escribir, Grabar, lo mismo que escribirlo.

Espero que esto pueda ayudar?

Descubrí que lo más útil para manejar los pensamientos salvajes y locos que me mantenían distraído y no dormir por la noche era comenzar a hacer ejercicio. Cuando comencé a lidiar con esto, trotaba entre 15 y 30 minutos durante el día. Eventualmente alcanzando más de una hora durante mi pico. Finalmente me detuve y ahora levanto pesas varias veces a la semana. Esto me ha ayudado mucho, además de leer de vez en cuando.

Espero que esto te ayude tanto como a mí.