Ergonomía: ¿es normal / bueno que una empresa prohíba los reposabrazos para HSE?

A menudo recomiendo que las personas retiren los brazos de su silla porque la mayoría de los brazos de la silla impiden que alguien se acerque al borde frontal del escritorio, especialmente si las personas son de construcción más pequeña o los brazos de la silla se extienden hasta el borde delantero de la silla. Cuando los brazos de la silla se interponen en el camino, las personas tienden a posarse en el borde de la silla o alcanzan el teclado hacia adelante y extienden los brazos hacia adelante. Como resultado, hay tensión en la parte superior de la espalda y los omóplatos y la postura de la cabeza es hacia adelante. Cuando el escritorio está demasiado alto, las personas tienden a mover los brazos de la silla a la posición más alta, lo que eleva los hombros a la altura del escritorio y crea una postura estática fatigante que fatiga los hombros y aumenta la posibilidad de lesiones. el ancho de la silla es demasiado ancho para la estructura de su cuerpo, luego crea otra postura fatigante de los codos en ángulo hacia afuera, lo que nuevamente aumenta la tensión en la parte superior de la espalda. Todas estas cosas afectarán la postura, la circulación y con el tiempo pueden contribuir a la inflamación.

Es inusual, pero no es la primera vez que escucho sobre prohibiciones generales.

Los reposabrazos son muy fáciles de usar desde una perspectiva ergonómica, especialmente si obstruyen al usuario a una distancia adecuada del escritorio, pero si los usa correctamente son beneficiosos.

La situación ideal es aquella en la que se ajustan y la altura y el tipo correctos para el usuario. Si están causando problemas, o bien no están ajustados correctamente o hay otro problema invocado en la postura del usuario.

Una mirada interesante a esto de Cornell: http://ergo.human.cornell.edu/Pu