¿Cómo pueden las empresas reducir el estrés de los empleados en el trabajo?

Cuando desee reducir el estrés de los empleados, primero busque ayudar a los padres que trabajan porque enfrentan niveles particularmente altos de estrés.

El New York Times captó el estrés que enfrentan las parejas trabajadoras cuando informó sobre un estudio de investigación de Pew 2015, escribiendo:

“Lo que no ha cambiado [en comparación con épocas anteriores]: la dificultad de equilibrarlo todo. Los padres que trabajan dicen que se sienten estresados, cansados, apurados, con poco tiempo de calidad con sus hijos, amigos, parejas o pasatiempos ”.

Desde entonces, los niveles de estrés en todo el país han aumentado notablemente, lo que se suma a la gravedad del estrés que enfrentan los padres que trabajan. Pero los beneficios que ayudan a reducir el estrés, como la telemedicina, pueden reducir el estrés extremo a menudo asociado con las enfermedades impredecibles nocturnas de los niños pequeños.

Nadie puede anticipar si un niño se despertará en medio de la noche con dolor de estómago, dolor de garganta, tos, dolor de oído o una de muchas otras enfermedades infantiles. Cuando sucede, los padres que trabajan confrontan inmediatamente un conjunto de circunstancias de alto estrés:

Primero, los padres tienen que decidir si la enfermedad es lo suficientemente grave como para visitar una costosa sala de emergencias (ER) las 24 horas o un centro de atención urgente si hay uno abierto. En ese escenario, un padre ya cansado se enfrenta a una noche insomne ​​y costosa. En muchos casos, estos viajes nocturnos son particularmente frustrantes; En la sala de emergencias, a menudo descubren que el tiempo y los altos gastos de esta visita nocturna eran innecesarios.

Alternativamente, estos mismos padres pueden decidir esperar hasta la mañana siguiente para buscar tratamiento para su hijo enfermo. Ahora, estos padres deben adaptarse a una ausencia no planificada del trabajo.

Afortunadamente, la telemedicina puede desempeñar un papel valioso en el alivio de los aspectos más extremos de estas tensiones. Los padres que trabajan que usan la telemedicina pueden resolver convenientemente una gran parte de los problemas de salud de un niño en cualquier momento:

  • En el 65% o más de los casos, el médico puede diagnosticar y tratar al niño durante la consulta virtual. Si se requiere una receta, el médico puede enviarla a una farmacia de 24 horas para su cumplimiento inmediato.
  • Si se requiere una visita al consultorio del médico, pero no con urgencia, el médico puede asegurar a los padres ansiosos que no es necesaria una visita a la sala de emergencias a media noche.
  • Finalmente, en aquellos casos en que un médico determina que se requiere un viaje a la sala de emergencias, los padres saben que están actuando con prudencia y siguiendo un consejo médico de alta calidad.

Un beneficio de telemedicina puede ayudar a reducir las preocupaciones financieras y el estrés por tomarse un tiempo libre cuando un empleado o un ser querido está enfermo. Un beneficio de telemedicina bien implementado y muy utilizado puede afectar hasta al 50% de la población de un empleador; ayudando a reducir el estrés en todos los ámbitos y mejorando la salud y la riqueza de sus empleados.

Algunas formas que vienen a la mente son permitir que los empleados traigan perros al trabajo, proporcionar masajes en las sillas, alentar los descansos y proporcionar un ambiente de trabajo generalmente agradable con iluminación natural, colores suaves de las paredes, reducción de ruido, etc.

La falta de vinculación entre los empleados puede conducir a situaciones estresantes. Las actividades de vinculación de equipo sugeridas por RR. HH. Son ineficaces principalmente porque no se llevan a cabo regularmente y es más como una compulsión a veces parece forzada

La mejor manera de aumentar la unión, el nivel de comodidad, es hacer que viajen juntos.

Haz que tus empleados compartan el viaje

Para empleados que no tienen taxi – pick drop drop – facilidad

Las empresas pueden reducir el estrés en el trabajo estableciendo prioridades claras para los empleados, permitiendo flexibilidad en sus horarios y administrando su tiempo, enseñando habilidades de gestión del tiempo, ofreciendo masaje en la silla del sitio, enseñando habilidades de resolución de conflictos, programando actividades de trabajo en equipo.

Bueno, la carga de trabajo no se puede reducir, pero hay otras formas en que las empresas pueden facilitar la vida laboral de los empleados: cafeterías con costos subsidiados, salones con sofás para estirarse, guardería, cambios de turnos opcionales.