Lo diré sin rodeos: creo que podría tener un efecto nocivo.
Podría afectar el reloj biológico de su cuerpo, puede interrumpirlo, puede obtener la afección llamada insomnio. Lo cual, creo, es una de las peores cosas que le pueden pasar a una persona.
Una vez que el ciclo biológico del reloj / sueño del cuerpo ha salido mal, es extremadamente difícil corregirlo. Se convierte en el problema número uno en tu vida.
- ¿Debo hacer una maestría en un campo que creo que me gusta pero en el que no tengo experiencia laboral?
- ¿Qué puedo hacer para evitar que la grosería de mis compañeros me lastime?
- ¿Por qué no es posible trabajar 16 horas al día, 7 días a la semana o al menos 6 días a la semana?
- ¿Una mala crítica en el trabajo que dice que soy incompetente va a afectar los trabajos futuros?
- ¿Cuántas horas trabaja un desarrollador de software en promedio en los Estados Unidos? ¿Cuántos días festivos (incluidos los días festivos) tienen por año?
Con el insomnio, es posible que necesites tomar medicamentos para dormir, para poder dormir, lo que podría hacerte adicto a ellos, no puedes dormir sin ellos; y la calidad del sueño con las drogas sería baja y poco saludable de todos modos.
Si tiene insomnio, el sistema inmunitario del cuerpo se debilita con el tiempo, y el riesgo de contraer varios problemas de salud e incluso enfermedades graves aumenta significativamente, según las fuentes médicas.
Los beneficios y las desventajas para la salud del trabajo nocturno deben evaluarse bien, creo …