TLDR: a continuación hay algunas palabras más aproximadas y algo más de contexto. Este es un trabajo en progreso y tengo la intención de registrar un plan general aquí para compartir y para el registro público.
De hecho, tengo la intención de responder mi propia pregunta aquí junto con buscar consejo. He estado desarrollando una estrategia a medida que comencé a trabajar en mis problemas de salud mental en los últimos años, viviendo en casa con los padres y con los beneficios, comprando ese último tiempo para sentar las bases de un trampolín hacia un futuro mejor. mientras mis padres esperan ansiosamente el comienzo de mi independencia financiera y emocional.
Por el momento, busco consejos más generales sobre cómo abordar esto. Tengo algunos As en los niveles A, un BA primero (todos alcanzados a mediados / finales de los 20 antes de mi última gran crisis personal hace 3 años), y he sido aceptado en la Universidad de Warwick para hacer un trabajo interdisciplinario de maestría, por lo que hay un plan académico potencial En los trabajos. Tengo varias ideas para generar ingresos, pero espero construir más una filosofía y reunir ideas y consejos sobre las mejores prácticas para un éxito de toda la vida del que pueda estar orgulloso. Hay tantas habilidades que me faltan y nunca he cultivado para lo que considero que es el tipo de éxito al que apunto. Tengo solo matemática básica, sin codificación, medio idioma, sin habilidades de hablar en público o con un historial laboral concreto real, y la lista continúa. Tengo muchas ideas emprendedoras o de tipo libro anotadas, pero no el conocimiento, la experiencia o las habilidades de investigación para respaldarlas. No tengo una experiencia emocional real de una mentalidad exitosa ni camaradas reales o relaciones saludables que me inspiren en esta forma de pensar. Tengo una buena red de apoyo y algunos buenos amigos y actividades acuáticas, aunque en este momento están muy distanciados debido a que me escondí con SAD en la historia reciente. No tengo mentor, pero siempre he soñado con uno.
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Quiero escribir mi historia fresca, y es de esperar que el proceso de hacerla permita algo que sea mucho más inspirador y positivo más adelante en la vida en relación con la forma en que pasé la mayoría de los últimos 20 años. Una de las cosas clave que siento es ser razonable en las expectativas. Lo que es realista y lo que no. ¿Qué fortalezas posibles podrían tomarse de este pasado para construir una mejor historia para el futuro, y dónde debería aceptar que, por ejemplo, puede que nunca sea un deportista o un multimillonario tecnológico? Pero tal vez podría tener algo más interesante al final.
Realmente me gustaría imaginar que puedo usar algo de este poder motivador sin explotar que siento que tengo. A menudo siento que tengo muchas razones para motivarme en estos días, y solo estoy cobrando impulso en este proceso. Pero mi cuerpo a veces no puede seguir el ritmo, ya que he sido muy sedentario en los últimos años. Todavía no estoy seguro si estoy lo suficientemente dañado como para que eso sea un factor limitante en mi resistencia. Ahora estoy esencialmente discapacitado mental debido a mi imprudencia y a la búsqueda excesiva de buenos sentimientos y pasiones transitorias a lo largo de los años. Una de las cosas clave que me preocupa es mi capacidad mental y dónde he hecho un daño que podría no ser reparable, o solo ser capaz de aprender cosas que son un poco más lentas o con más dificultad, o ser vistas a través de una lente diferente debido a mi edad. o pasado. De alguna manera, podría ser paralizante, por lo que me gustaría planificar una mejor práctica para esta situación, para la mente y el cuerpo, y el arduo trabajo que implica alcanzar metas y sueños. Por supuesto, el trabajo de salud mental es un elemento clave, pero he estado haciendo un trabajo de comportamiento, y tener metas y sueños y crear estados de flujo son piezas esenciales de un camino para mejorar. También lo es la identidad y el propósito, de ahí esta publicación y esta idea de construir una estrategia para redefinirme.
En todo lo que puse algún esfuerzo logré hacerlo bien, pero este esfuerzo siempre fue esporádico en el mejor de los casos. Existe el perfeccionismo paralizante que viene con este deseo de tener éxito. Puede ser agotador y un gran factor que contribuye a la procrastinación continua a lo largo de los años. Lo que estoy tratando de decir aquí es que espero que sea posible “hacer el bien” y escribir esta historia positivamente, pero tengo que tener cuidado con el lugar donde las obsesiones y las ansiedades se hacen cargo y convierten el proceso en algo negativo.
Estoy ahorrando este espacio aquí para editar y escribir un esquema más detallado como un registro y un recurso potencial, con suerte. Escribir esta pregunta hoy fue bastante impulsivo y lo anterior es un poco de contexto de conciencia que parece bastante desordenado por ahora … También quería evitar el narcisismo excesivo al escribir sobre mí, lo que puede no haber sido el caso hasta ahora.
Mis mejores deseos, gracias por leer