Necesitas apalancamiento. ¿Hay alguna empresa competidora con la que puedas hablar sobre un trabajo? Comience a buscar uno y comience a hablar con ellos sobre posibles trabajos. De esa manera, cuando su empleador actual le diga que es hora de irse, puede decirle que ha estado hablando con la compañía x e y sobre la posibilidad de trabajar allí. Si su empleador quiere que firme un acuerdo de no competencia de 1 o 2 años, tendrá que darle un salario de 1 o 2 años en su liquidación (supongo que aún no ha firmado ningún contrato de no competencia).
Si trabaja en cualquier tipo de trabajo de ventas o de administración de clientes, y tiene una muy buena relación con los clientes, podría considerar ofrecerles sus servicios como contratista independiente.
No importa qué más suceda, si ahora siente que está siendo administrado, debe tomar medidas proactivas para comenzar a hablar con otras compañías sobre su próximo trabajo. Es mucho más fácil obtener un nuevo trabajo cuando ya tiene un trabajo existente. Las cosas se ponen mucho más difíciles si buscas trabajo en la línea de desempleo.
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Antes de comenzar a hablar con nuevas empresas, puede ver algunos de los videos gratuitos en mi sitio donde enseño a las personas cómo obtener el salario más alto posible en su nuevo trabajo.
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