Primero, me gustaría decir que solía enfrentar un problema similar durante mi examen. Después de algunos intentos, el nivel de confianza baja y comenzamos a dudar de nosotros mismos. Aquí hay algunas cosas que puedes probar:
Entrene su cerebro: tenga en cuenta que cada vez que tenga tales pensamientos, verifíquese, puede pensar en opciones alternativas de carrera después de los exámenes, pero en este momento la prioridad debería ser prepararse para los exámenes.
Use una banda elástica en la mano. Tírela con fuerza cada vez que se encuentre fuera de foco. Sí, me entendiste correctamente sobre el comportamiento negativo, pero los tiempos desesperados requieren medidas desesperadas.
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Estructura tu plan de estudio: no puedo decir lo importante que es tener un plan y una estructura adecuados para tu rutina de estudio. Recuerde que no planificar es planear fallar. ¡Saque un bolígrafo y papel y planee!
Tenga un tablero de visión: escriba CA XYZ (su nombre) en negrita y colóquelo en un lugar donde pueda ver a primera hora de la mañana.
Eliges esta carrera por una razón. No te rindas No cedas. Siempre recuerda que la batalla se pierde solo cuando decides no pelear. Mientras estés en el campo de batalla, hay posibilidades de que ganes.
Recuerde que lo único que importa en este momento es dar su 100% y utilizar cada segundo de manera productiva.
P. Todos estos trucos se prueban y se prueban y puedo decir con orgullo que estos pequeños impulsos contribuyen en gran medida a mantenerlo enfocado.
Mira este enlace para que te ayude a tener una mejor idea de tu mente. Gracias a otro usuario quoran por compartir esto conmigo.
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¡Todo lo mejor!