Antes del final de cada día de trabajo, hago una lista de 7 cosas que necesito lograr al día siguiente. ¿Por qué 7? Porque me obliga a profundizar un poco más y descubrir cosas que quizás haya olvidado. (Es una variante de la disciplina del ajedrez de buscar siempre 3 movimientos más allá del que ya ves).
Esta lista está más allá de las tareas básicas y el trabajo ocupado tradicional. Intento no llevar adelante las tareas: si necesito presentar un informe de gastos, me quedaré tarde para hacerlo. El “7” debe ser algo que mueva la pelota hacia adelante. Seguimiento, llamadas, presentaciones, etc. A veces es fácil crear la lista. Otros días han sido un borrón de actividades, y realmente tengo que cerrar la puerta y concentrarme.
Este hábito tiene dos ventajas:
- Cuando hay una tarea inmediata importante para terminar, ¿por qué las tareas mundanas como la limpieza de repente se vuelven más importantes?
- ¿Cuáles son sus experiencias de hacer trabajo manual y / o trabajar afuera en los elementos?
- ¿Conseguir un perro fomenta el equilibrio trabajo / vida?
- Empleados administrativos de oficina: ¿Qué han aprendido en su trabajo que otros puedan encontrar sorprendentes?
- ¿Por qué los jefes despiden a las personas trabajadoras y recompensan a los demás que no ejecutan su trabajo correctamente?
- Me saca esas cosas de la cabeza. Evita la repentina epifanía en el camino a casa (o peor, 10 minutos después de irme a la cama) que me olvidé de algo que tengo que hacer. Esto me ayuda a relajarme y descansar por la noche.
- Me da un comienzo de carrera por la mañana: sé exactamente lo que estoy abordando por la mañana antes de que todo mi horario se ponga patas arriba. La mayoría de las personas deambulan por la oficina, toman una taza de café y conversan con sus compañeros de trabajo durante una hora antes de sentarse y tratan de recordar en qué se suponía que estaban trabajando. Pueden pensar en los 2–3 temas más apremiantes, hasta que la inevitable “emergencia de simulacro de incendio” aparece a las 10 am y todo se deja de lado y se cae por las grietas.
La lista ha transformado mis mañanas y realmente me ayuda a comenzar el día con el pie derecho. ¡Lograr una serie de cosas a primera hora de la mañana aumenta su energía y estado de ánimo para el resto del día!
Espero que esto haya sido útil.